肺炎球菌疫苗和重组带状疱疹疫苗来预防中老年人最常见的几类感染性疾病。”刘婵说，接种流感疫苗不只是为了不得流感，更可有效减轻或防止相关并发症。如流感就很容易合
并中耳炎等病症和一些慢性病，接种流感疫苗可以有效降低这些并发症的发生，降低死亡率。
谈及老年人接种疫苗的必要性，刘婵以带状疱疹疫苗为例解释：“老年人是带状疱疹的发病高风险人群，对于带状疱疹老年病人来说，最麻烦的是皮疹愈合后的后遗神经痛，
很多人病痛可能延续一到三个月，甚至数年。这不只折磨病人，还会给病人家属带来很重的精神负担。而且目前后遗神经痛的治疗效果不好。所以老年人最好提前接种疫苗，
尽量不要得这个病。”定期体检也是老年人预防疾病的关键一环。刘婵建议老年人每年进行一次全面体检，她还特别提醒说：“年龄大的女性每年体检都要做HPV和TCT的检查，
如果出现HPV阳性而TCT阴性的情况，还要再做一个阴道镜的检查。”她还建议老年人要注意每年的肿瘤筛查，最好隔年做一次胃肠镜检查。“一次高质量的胃肠镜检查，
可以预防五年内早期结肠癌的发生。”