进口坚果清关流程|清关时效
上海凯轩国际贸易有限公司深圳分公司
专业报关：肖先
坚果，是闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒或者多粒种子。如板栗，杏仁等的果实。坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。
根据权威机构研究得出：每周食用两次以上坚果能够降低人们患致命心脏病的风险，这是美国医生健康研究项目的两万名男性医生消费坚果的特点进行调查后的准确结果。
专家还指出：每周至少吃两次，每次一盎司坚果的人死于突发性心脏病的几率要比根本不吃坚果的人低47%。因为坚果中富含蛋白质，又叫长生果，又叫植物肉，它是大自然给予人类最美好的礼物，它的营养价值被社会所公认，它含有的锌、锰、磷等人类所必须的微量元素对人类来说都是非常宝贵的！还能够调节人体内分泌、对于我们的大脑神经也有很好的调节功能，还能够防癌、抗癌。对人类的帮助真的是非常大，而且经济又实惠，是人类的良药！专家还发现，吃坚果的人患冠状动脉心脏病的几率要低。坚果有益于我们身体的健康，特别是对于我们的心脏，坚果能够有效的减低心脏病的得病几率和发病风险。
进口食品所需资料清单（出口商需要提供的资料）
1.原产地证
2.自由销售证明或卫生证明
3.成分表
4.包装日期证明或生产日期证明
5.外文标签以及中文翻译件（彩色扫描件1:1比例）
其他：如熏蒸证明并且木箱包装上有IPPC标识、保险单等
进口商资质：
1.进出口权
2.食品经营资质（食品流通许可证）
进口商所需资料清单：
1.备案申请书
2.营业执照证
3.法人代表
4.身份证明
5.自理报检单位备案证明书
6.进出口收发货人报关注册登记证
进口坚果清关流程|清关时效
不过，必须提醒大家，坚果虽然好处多多，但也要管住嘴。因为坚果也属于高脂肪、高热量的食物，所以营养师建议每天最好吃一把（约25克）坚果。
李时珍说，长寿果能补肾通脑，有益智慧。将长寿果仁与冰糖共捣成泥，密藏罐中，每次取两勺，开水冲饮，那冲后浮起的一层白色液体，便是补脑力最强的长寿果奶。神经衰弱，失眠者，每日早晚各吃长寿果数个，可收滋补治疗作用。常吃长寿果，还可美容。据说，我国已故著名京剧表演艺术家梅兰芳生前就常吃长寿果，以保持面色红润。