风热感冒蔬菜
苦瓜味苦，无毒，性寒。入心、肝、脾、肺经。具有清热解毒、解乏清心、益气解乏、益肾利尿的作用。
夏天热感冒怎么办
萝卜中所含的萝卜对预防和治疗感冒有独特的作用。而且萝卜具有清热解毒、止咳化痰的功效，最适合风热感冒引起的咳嗽痰多的患者。
莲藕具有清热凉血的作用，可用于治疗热病；莲藕味甘、液，对发热、口渴、出血、咯血、出血的人特别好。
冬瓜。中医认为冬瓜性凉，味甘。入肺、大肠、膀胱经。它具有清热、降火的功效。是风热感冒患者的好食物。做冬瓜汤的时候，最好把冬瓜皮洗干净，把带籽放入锅中煲汤。利尿效果更好。
荷叶。适合夏天风热感冒的人食用。它有清暑的功效《滇南本草》中的《荷叶上清之首领风热》中《新本草》也说:“清凉解暑，止渴生津，降火清热。”因此，在炎热的夏季，用荷叶汤代茶饮，勤饮，防治暑寒最为适宜。